Anda semua mengetahui bahwa Indonesia adalah negara kepulauan, tetapi kebanyakan dari mereka tidak bisa berenang, saya di sini hanya akan berbagi trik melatih anak-anak berenang sejak dini/ kecil.
- Kenalkan si anak pada air, yakinkan bahwa tidak mungkin tenggelam jika bisa mengambang dalam air,
- Gunakan alat pembantu renang, untuk mengapung jika masih takut tenggelam, alat bantu mengapung hanya sementara, semakin sering berlatih alat ini tidak akan diperlukan lagi
- Untuk berenang jari jemari harus merapat ketika dalam air, untuk mengayuh karena untuk menahan dan membuang air, agar bisa bergerak cepat,
- Usahakan badan lurus ketika dalam air, karena ini mempengaruhi kecepatan tempuh dalam berenang,
- Lihatkan sekilas video dan gambar berikut, dan lihat perbedaan gerak cepat dan lambatnya
- Gunakan kaca mata renang agar lebih sempurna berlatihnya
- Latihan secara teratur setiap hari atau minggu, dengan sendirinya akan learning by doing di dalam air
- Bagaimana juga cara bernafas di dalam air, keluarkan nafas lewat mulut, dan semua bisa dilihat di video, karena video ini sengaja dibuat lambat dan cepat.
No comments:
Post a Comment